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點(diǎn)亮·心理健康公益行動(dòng)在京啟動(dòng) 人民政協(xié)網(wǎng)北京2月5日電 1月30日，由中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì)健康體育發(fā)展中心、中國(guó)校園健康行動(dòng)發(fā)起的“點(diǎn)亮?心理健康... 2024-02-09 -
孩子悄悄“拿”走別人的物品 該如何處理 家長(zhǎng)求助：小L飯卡丟了，當(dāng)天家長(zhǎng)收到了卡的消費(fèi)信息。第二天，同班同學(xué)小Z突然從自己的書(shū)包里“拿”出了小L的卡，還給了他。... 2024-01-05 -
情感型聊天AI如何“安撫”年輕人的心 最近，一款名叫Pi的情感型聊天機(jī)器人受到不少年輕人追捧。有人把它當(dāng)作知心朋友分享喜怒哀樂(lè)，也有人獲得了類(lèi)似心理咨詢的服務(wù)... 2024-01-04 -
如何讓孩子消除數(shù)學(xué)恐懼？關(guān)鍵在于老師 如何克服數(shù)學(xué)恐懼？怎樣才能激發(fā)孩子的數(shù)學(xué)興趣？數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的正確打開(kāi)方式是什么……近日，國(guó)家級(jí)骨干教師、中國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克高級(jí)... 2024-01-03 -
失眠、疲勞、易激動(dòng)？你可能是神經(jīng)衰弱了 神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的心理和身體疾病，也稱為神經(jīng)癥或焦慮癥。它通常表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)、疲勞、失眠、頭痛、胃腸不適等癥... 2024-01-02 -
真正厲害的人 都擁有“反內(nèi)耗”體質(zhì) 很多時(shí)候，你覺(jué)得很疲憊，沒(méi)自信，并不是因?yàn)樯眢w累，可能是“精神內(nèi)耗”在作怪。 注重以下三點(diǎn)，養(yǎng)成生活中的“反內(nèi)耗”體質(zhì)... 2024-01-01 -
一邊聽(tīng)歌一邊聊天？一心二用藏危害 有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)，讓20名初中生在有音樂(lè)背景和無(wú)音樂(lè)背景的情況下，分別完成簡(jiǎn)單記憶、閱讀理解和問(wèn)題解決三種類(lèi)型的學(xué)習(xí)任務(wù)，并... 2023-12-31 -
“戀丑”是一種積極品質(zhì) 其實(shí)是渴望真實(shí) “戀丑”是一種積極品質(zhì) 戀丑“癖”嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并不是一個(gè)學(xué)術(shù)上的概念，更多的是我們對(duì)上述現(xiàn)象的一種感性描述。戀丑也不是真的... 2023-12-30 -
允許一切發(fā)生然后用樂(lè)觀積極的心態(tài)直面它 變數(shù)，是人生預(yù)留的轉(zhuǎn)機(jī) 人們總是認(rèn)定，做一件事就應(yīng)該按照自己期待的方向發(fā)展，否則便失去了意義。 可在瞬息萬(wàn)變的生活里... 2023-12-29 -
情緒、壓力…看不見(jiàn)的殺手正在摧毀你的甲狀腺 每次體檢都像是反向“開(kāi)盲盒” 數(shù)據(jù)平平無(wú)奇，才能松一口氣 萬(wàn)一哪項(xiàng)有個(gè)紅點(diǎn)點(diǎn)，瞬間就慌了 其中“甲狀腺結(jié)節(jié)”作為近... 2023-12-28 -
“有毒積極性”的9大陷阱 你中招了嗎 你是否曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)失業(yè)、財(cái)務(wù)困難、關(guān)系麻煩、健康問(wèn)題、虐待或悲痛……但又不得不“振作起來(lái)”？當(dāng)你向朋友傾訴煩惱時(shí)，對(duì)方是否... 2023-12-27 -
如何保護(hù)職業(yè)人群的心理健康？ 如何保護(hù)職業(yè)人群的心理健康？在22日舉行的國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)布會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)生健康委職業(yè)健康衛(wèi)生研究中心主任樊晶光表示，... 2023-12-26 -
大學(xué)生心理自救 從接納與面對(duì)開(kāi)始 青少年的心理健康問(wèn)題一直受到關(guān)注，人們對(duì)于心理健康問(wèn)題的認(rèn)知也越發(fā)深入。但不少人依舊抱著僥幸心理，認(rèn)為自己不會(huì)“得病”，... 2023-12-25 -
如果內(nèi)心覺(jué)得疲憊不堪 如何給心加能量？ 生活總有起落。如果覺(jué)得疲憊不堪，不妨多做一些為自己積攢能量的事。 愿你在接下來(lái)的每一天，活得能量滿滿，過(guò)得無(wú)比充實(shí)。 ... 2023-12-24 -
深度沉浸 是一個(gè)人了不起的能力 有句話說(shuō)，態(tài)度決定高度。 從一個(gè)人開(kāi)始做事時(shí)的態(tài)度，就可以預(yù)測(cè)出他未來(lái)事業(yè)發(fā)展的程度。真正厲害的人，都擁有深度沉浸的能... 2023-12-23